お子さんが夜通し泣き続けたり、
なかなか寝付けないと、
ママやパパは体力的にも精神的にも
ひどく追い詰められてしまいます。
そんなお悩みを持つ親御さんに向けて、
Sleep＋は科学的根拠に基づく
睡眠指導でお子さんの睡眠リズムを整え、
お子さんとご家族の健康的な睡眠をサポートしています。
こんなお悩みありませんか？
- 夜間に頻繁な夜泣きがあり、日中の睡眠も30分で起きてしまう
- 下の子の寝かしつけに時間がかかる上、上の子の長時間の寝かしつけと夜泣きがある
- ママと手を繋がないと寝られない。夜中に起きてママがいないと泣く
- 寝かしつけに時間がかかりイライラする
- 自分の好きなことができる自由な時間が欲しい
Sleep＋では、お悩みを解決する
3つのプランをご用意
改善方法を聞いてご自身で実践されたい方におすすめ
60分単発相談プラン
60分単発相談プラン
事前にヒアリングシートをご記入いただき、その内容から傾向を分析して、
具体的な改善方法をアドバイスさせていただきます。
面談後、2日間のメールでのサポートをしておりますので、
相談後に確認したいことや疑問点などお気軽にご相談ください。
※2日間のサポートでは不安な方は、1ヶ月メールでサポートさせていただくプランもございます。
・アドバイス面談 60分
（Web会議システム ZOOM使用）
・アドバイスシートをプレゼント
・面談後2日間のフォロー
料金 €65
【このプランがおすすめの方】
- 改善の具体策や方向性を教えてもらって、まずは自分で試してみたい
- 自分でも本を読んだり調べたりして改善を試みているけれど、その方法に問題がないか確認したい
実践サポートで確実に改善されたい方におすすめ
1ヶ月サポートプラン
ZOOMでまずは、現在のお悩みとご状況をヒアリングします。
その後、お子さんにあったオーダーメイドの睡眠プランをご提案。
その中からご納得いただける方法を選んで、実践していただきます。
不安や疑問を抱きやすい実践開始序盤は、お昼寝や夜の就寝時の時間帯にリアルタイムでやりとりができ、一番手厚いプランです。
実践までをサポートするので、確実な改善と、ママパパ自身が自ら考えて対応する力も身に付けることができます。
※サポート期間終了後、引き続き一緒にねんトレをご希望される方は、1ヶ月間さらにチャットアプリでサポートさせていただくプランもございます。
・ヒアリング面談 45分
（Web会議システム ZOOM使用）
・アドバイス面談 60分×3回
（Web会議システム ZOOM使用）
・オーダーメイド睡眠プランの
資料をプレゼント
・1ヶ月間随時チャットアプリでのサポート
料金 €420
【このプランがおすすめの方】
- 確実にねんね改善をしたい
- プロのサポートを常に受けられる環境でありたい
- うまくいかない時や予想外の子どもの反応に対応できるか心配
- 一度限りではなく、今後の乱れにも対応できる力をつけたい
サポート終了後も気軽に相談したい方におすすめ
チャットサポートプラン
60分単発相談・１ヶ月サポートプラン後にご利用いただけるプランです。
１か月間質問し放題。（返信は24時間以内） リアルタイムでのサポートをご希望の方は１ヶ月サポートプランをご利用下さい。
・1ヶ月間随時チャットでのサポート
料金 €100
【このプランがおすすめの方】
- サポート期間終了後も気軽に聞きたい
- リアルタイムサポートは必要ないけれど、フォローがあると安心
お客様の声
気持ち面も安定し、子どもへの接し方も余裕ができました
M様 お子様の年齢10ヶ月
私自身子供が生まれてから不眠になってしまい、重ねて子供が更に寝なくなってしまって睡眠の大切さを痛感していたところ、春菜さんに相談に乗っていただきました。
結果、子供の睡眠改善はもちろん、私自身の睡眠改善にもつながりました。
相談できて本当によかったです！
子供のみならず自分たちにも合ったやり方で進めることができました
A様 お子様の年齢3ヶ月
様々な可能性を提示していただいたことで、自分たちにあったやり方で進めることができました。
子どもの生活・睡眠リズムについてもご相談できたことで、この子は今これで「も」いのだと思うことができ、自分が子供にもっと寄り添えるようになったように感じます。
今後についても、より知識を付けられたことにより不安や焦りが少なくなり、自分たちの生活に合ったペースで少しずつ進めていけばいいのだと思えることにもつながりました。
「睡眠改善＝ねんねトレーニング、泣かせる」というイメージから大きく変わりました
R様 お子様の年齢5ヶ月
私達家族の気持ちを汲み取ったご提案をしてくださったことで、夫婦で安心して実践ができ、相談前にイメージしていたハードに泣かせるようなねんトレをしなくても改善したことに驚きました。今振り返ると、もっと早く相談すればよかったなと思います。あんなに悩んでいた時間がもったいなかったです！
今までもこれからも、本当に助けられるお母さんやお父さんたちがたくさんいらっしゃると思います！
Y様 お子様の年齢4歳
頑張っているつもりなのにダメなお母さんと思われないかな、一方的に言われないかな、ダメだしばかりされないかなと、不安もありましたが春菜さんは「お母さんが納得して行動に移してほしい」とおっしゃってたり、私の話も最後まで聞いてからアドバイスをくださいました。
お申し込みの流れ
まずは30分無料診断をおすすめしております。
サポート内容がお決まりの方も、話を聞いてから決めたい方も、お申し込みフォームからお申し込みください。
※30分無料診断後のサポートお申込みは必須ではありませんので、ご安心下さい
電子契約書にサインを頂きます。 お支払い方法は銀行振込、またはPayPalからお選び下さい。
振込手数料はお客様でのご負担をお願いいたします。
質問票にご回答いただきます。
ヒアリングシートを元に、まずは初回Zoomセッションを行います。
お問い合わせ
ねんねのお悩みについてのご相談、ヨーロッパでの出産についてなど
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